#AskKenneth 79: 是否擁有訓練計劃便可以呢?好多人看完 #AskKenneth 77 後，都想問我拿Angus的訓練計劃，其實我比你看唔係唔得，但一點都不專業。如果你想要訓練計劃其實好簡單，市面上亦有很多不同雜誌有不同類型的訓練計劃。但事實上，訓練計劃只是整個訓練其中一個部份。 以下是我的解釋：
好多人看完 #AskKenneth 77 後，都想問我拿Angus的訓練計劃，其實我比你看唔係唔得，但一點都不專業。如果你想要訓練計劃其實好簡單，市面上亦有很多不同雜誌有不同類型的訓練計劃。但事實上，訓練計劃只是整個訓練其中一個部份。 以下是我的解釋：
