#AskKenneth 81: 身型改造之後應該怎樣呢?Kenneth LoApr 15, 20171 min read好想跟進之前我所分享的訊息,繼續討論「身型改造」之後的訓練。因為之後的訓練和飲食安排直接影響到下一次的「改造」計劃。