Kenneth Lo

#AskKenneth | 訓練的重點是什麼?

July 26, 2019

 

 

 

最好的教練✅
最好的訓練計劃✅
完美的飲食計劃✅
一星期訓練三次✅

但是只維持一個月
便放棄的話
你的結局是不成功❎


持續是最重要的!

 



 

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