#AskKenneth | 訓練的重點是什麼？
- Kenneth Lo
- Jul 26, 2019
- 1 min read
最好的教練✅ 最好的訓練計劃✅ 完美的飲食計劃✅ 一星期訓練三次✅ 但是只維持一個月 便放棄的話 你的結局是不成功❎ 持續是最重要的！
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