#AskKenneth | Q&A

1️⃣ 在肺炎期間應否 on Diet 呢？

2️⃣ 10 個增加肌肉的提示

3️⃣ 你是否適合進行奧運舉重Olifts 訓練?

4️⃣ 你會否對 Squat 或 Deadlift 感到害怕呢?

5️⃣ 如果我不是健美運動員，我需不需要訓練小腿呢？

6️⃣ Tempo or Not Tempo?

7️⃣ Top 5 Tips For Personal Trainers

8️⃣ 什麼是 Lean Away Pull-ups ？

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